faitmaison

Dentifrice maison

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Suite à mon souhait de ne plus acheter les dentifrices solides de chez Lush (dont je vous parlais ici ) , et bien sûr refusant d’acheter des dentifrices du commerce sur-emballés. S’est posée la question du comment me laver les dents maintenant ?

Pour commencer et dans l’urgence, je me suis lavé les dents avec du bicarbonate de soude. Mais je me suis rendue compte que cela me donné très soif. Au même moment j’ai lu l’article  des échos verts sur les alternatives naturelles au dentifrice, où elle précise que l’important est le brossage et que l’on peu donc se laver les dents à l’eau !

De mon côté j’ai réfléchis aux composants qu’on pouvait retrouver régulièrement dans les dentifrices faits maison ou naturels commercialisés. Et j’ai décidé donc, de me fabriquer un dentifrice aux épices !

dentifrice maison

Dormance Petit Chat Grain

Alors forcément niveau couleur…cela peut dérouter. On est loin des pâtes blanches de starlette. Mais de tout ce que j’ai essayé c’est ce qui me laisse le plus un sentiment de frais et de propre.

Donc pour cela il vous faut :

  • de la poudre de clou de girofle
  • de la poudre de cannelle
  • de la poudre de gingembre
  • du gel d’aloé vera

Mélangez en quantité égale chaque poudre , puis ajoutez le gel d’aloé vera qui permet d’agglomérer tout ça ! (si vous n’en avez pas de l’eau devrait suffire) Je vous préviens ça réveille !!

épices et santé

Dormance Petit Chat Grain

Alors pourquoi utiliser ces épices ( à part le fait que c’est ce que j’avais sur l’étagère de ma cuisine):

  • le clou de girofle se retrouve souvent dans les préparations des dentistes, il renforce les défenses immunitaires, il est anti-inflammatoire, antiseptique. Il lutte contre la mauvaise haleine et prévient des infections dentaires.
  • la cannelle : elle stimule le système immunitaire également, elle est antiseptique, anti-bactérien, antiviral.
  • le gingembre : il combat les microbes, il diminue les douleurs dentaires et est anti -inflammatoire.

(Rectificatif du 20 décembre 2016: j’ai remarqué que le mélange teinté quelque peu mes dents et même l’émail de mon lavabo ! donc j’ai fait un dentifrice avec moins d’épice  en y rajoutant de l’argile blanche fine et du bicarbonate)

 

Sur la première photo, vous pouvez voir ma nouvelle brosse à dents à tête interchangeable. Les brosses à dents sont une calamité écologique, imaginez seulement à votre échelle. Il est recommandé de changer de brosse tous les 3 mois cela fait donc 4 brosses par an. Multiplié par votre nombre d’années… ça en fait des brosses à dents !! Elles sont dans des plastiques dures qui mettront des centaines d’années (voire plus) à se dégrader. Et maintenant pensez aux nombres d’habitants qu’il y a sur cette planète. Ca donnerait une énorme forêt de brosses…. Même si on en garde une ou deux pour nettoyer derrière le radiateur, ou pour faire des œuvres artistiques rigolotes avec ses enfants, le reste finit en déchetterie. Vous pouvez donc opter pour une brosse à dents en plastiques recyclés à tête interchangeable ou même  celles faites en bambou ou en bois. Les initiatives ne manquent pas, à vous de jouer !

un peu d’eau fraîche et de verdure

/ Dormance / 2 Commentaires

Bien que je supporte mal la chaleur de l’été, en cette période je peux m’adonner à une de mes activités préférées ! Dès que je vais chez mes parents ou quand je vais me balader dans la nature. Mon premier réflexe est d’aller ramasser menthe, romarin, marjolaine et autres petits délices gustatifs. Et les conditionner pour les conserver toute l’année.

verveine et menthe

Dormance Petit Chat Grain

Je les fait sécher la plupart du temps. J’ai tenté d’en congeler aussi soit dans des sachets; soit dans du film plastique comme des rouleaux de printemps pour pouvoir découper la juste quantité nécessaire dans une tranche. Malheureusement, cela passait souvent aux oubliettes. Et comme ma famille et moi même adorons les tisanes, le séchage reste le plus utile. D’autant plus, qu’actuellement je souhaite ralentir ma consommation de thé, et favoriser les infusions de plantes qui m’entourent. Et il y a de quoi faire, c’est frais, local et bon pour la santé, que demande le peuple !?

menthe

Dormance Petit Chat Grain

Avec la chaleur qui caractérise le Sud de la France, cela va assez vite. Mais attention, il ne faut pas que les feuilles soient en plein soleil. Sinon elles font noircir et perdre leur goût.

Après le séchage, il est temps de détacher les feuilles des tiges, et de les mettre en bocaux !

J’adore le thym, j’en mets presque dans tous mes plats. Et il a de grandes vertus pour la santé, antiseptique, anti-infectieux… En le faisant sécher j’en ai toute l’année. J4ai déjà fait aussi des vins aromatisés, du saugé ou du vin de basilic. Cette fois, avec une poignée de thym, je vais essayer de faire de la liqueur. Pour l’instant , c’est l’étape de la macération.

liqueur de thym

Dormance Petit Chat Grain

Recette :  – thym -200gr de sucre -1/2 L d’eau de vie -1/2 L d’eau

Mettre le thym avec de l’eau de vie, laisser macérer au minimum 1 semaine.  Faire un sirop avec le sucre et l’eau. Filtrer le thym lorsque le sirop est refroidit. Verser l’alcool dans le sirop. Et mettre en bouteille. (Peut être décliner avec toutes sortes de plantes et de fleurs)

Je fais aussi des sirops de menthe, de thym etc. Il y a quelques semaines, mes parents ont ramenés de vadrouille des fleurs de sureau ! Joie ! Je me suis donc empressée d’en faire un sirop.

sirop

Dormance Petit Chat Grain

Recette :  – 1L d’eau de source -1kg de sucre – verveine, thym, menthe (selon vos envies)

Prendre une casserole, mélanger l’eau et le sucre et faire chauffer environ 1/4 d’heure. Remuer de temps en temps (feu moyen). Jusqu’à ce que le mélange devienne clair, presque transparent. Eviter l’ébullition. Ajouter l’équivalent d’une assiette de verveine ou une poignée de thym dans la casserole. Arrêter le feu. Couvrir la casserole et laisser infuser pendant une demi heure environ. Laisser refroidir , filtrer  et mettre en bouteille.

Prochain test, j’aimerais faire des huiles aromatisées au romarin ou autres herbes de Provence.

Fastoche, non ? Pourquoi acheter tout fait ? Et vous, que faîtes vous de toutes ces belles plantes ?

 

« Le club des 6 » Le retour

/ Dormance / 6 Commentaires

Un peu de douceur dans ce monde de brutes… Il y a un mois, avec les copines blogueuses nous avons remis ça. Ça, quoi ? Le swap !

Rappelez vous :ici . Cette fois, l’échange de colis était plus axé sur le fait main / fait maison, avec toujours  une notion de local. Afin de se faire découvrir des créateurs ou des spécialités de nos régions respectives. Donc voici quelques idées de cadeaux maisons, qui j’espère vous plairont ou vous donneront des idées.

swap irene

Un bocal avec des fleurs d’oranger séchées, une boîte à oeufs en chocolats, un moulage en forme de M du Moulin Roty et des feuilles de laurier du jardin d’Irène. Tout vient des alentours de Nantes.

  • De Mathilde à moi :

Un sachet de graines qui sont pleines d’histoires, une trousse à pharmacie super hero cousue par Mathilde, un badge en liberty fait mains,(si vous voulez découvrir ses créations voici : sa boutique)  et des boucles d’oreilles réalisées par sa cousine les créations d’héloise que vous pouvez trouver sur alittlemarket.

swap dormance (lien blog)

Un petit carnet en clin d’oeil aux Parapluies de Cherbourg, car je sais qu’elle aime les films de Jacques Demy , de la mélisse du jardin de mon papa, et de mes mains :un masque de nuit chat et sa pochette, une broche noeud pap’, un porte monnaie, un croc livre (marque page).

swap

Un colis sur le thème du bien être ! Avec de quoi se nourrir l’esprit et les yeux car dans la boîte se trouvent des graines 🙂

De très belles aquarelles avec des animaux mythologiques, des pochettes, un sac , tout ça réalisé par les mains talentueuses de Magali ! Et des croquants.

swap laure (lien blog)

Une bougie à la cire d’abeilles, un collier, des boucles d’oreilles, des attrapes rêves et des boutons en pâte fimo crées par Lady Stardust. Ainsi qu’un coupon de tissus, du ruban et un savon fabriquait à Marseille.